脳内革命脳、内モルヒネが出ると記憶力もよくなる

私はメタボで成人病でした。「脳内革命」を実行して今は

正常値になりました。その本の記事をご紹介しますね。

 

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脳内モルヒネが出ると記憶力もよくなる

 

脳には記憶をつかさどる海馬という部分があるのですが、

この部分を活性化して、もの忘れなど起きないように

しているのも脳内モルヒネなのです。

 

記憶に関係する海馬はエー・テン神経（快感神経）の

支配下にあります。

脳内モルヒネを引っ張り出す神経の塊の根本が

エー・テン神経なのです。

 

脳内モルヒネがでないと頭がわるくなるというのは、

学習や記憶と関係する海馬が脳内モルヒネを

支配するのと同じエー・テン神経の支配下におかれている

ことと無縁ではありません。

 

エー・テン神経は最終的には、大脳皮質の前頭連合野と

結びつくのですが、記憶に関しては海馬が重要な役割を

果たしていると考えられるのです。

 

たとえば視覚でいえば、私たちは日常、実にいろいろな

ものを目で見ています。

 

だが記憶にないと感じられるものが大半です。

電車の中で乗り合わせた乗客の何人かの顔は、目の前では

はっきり見ています。

 

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脳細胞が一日十万個ずつ死んでいく

ところが赤の他人のような場合は、顔はおろか

見たことさえ記憶に残りません。

しかし意識にのぼる記憶になっていなくても、

脳は一回見たものは全部記憶していると考えられるのです。

 

そういう記憶の貯蔵庫になるのが海馬と言われています。

あとになって何か必要があって思い出そうとして

「ああ、こういう顔だった」といえるのは

脳内モルヒネのおかげなのです。

 

人間は発育が完了した段階から脳も衰退に入りますが、

それは具体的にいえば百五十億とも百八十億ともいわれる

脳細胞が一日十万個ずつ死んでいくことを意味します。

 

しかしこれには当然、個人差があります。

活性酸素がひんぱんに発生するノルアドレナリン、

アドレナリンを出し続けているようだと、脳細胞の死滅は

加速されますが、脳内モルヒネがよく出るようにしていれば、

海馬を中心として、記憶や学習に関係する脳の部分が

つねに刺激されて脳の健康が保たれるのです。

 

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まとめ

記憶力がよいとかわるいとかは、頭のよしあしというよりも、

脳内モルヒネがどれだけ出せるかによって決まってきます。

つまり脳内モルヒネの出がわるくなると、

記憶力も鈍ってきてしまうのです。記憶力が衰える原因は、

脳血管の目詰まりとか脳の損傷とか他にもたくさんありますが、

そういうこととは別に脳内モルヒネが記憶を高める能力を

もっていることは間違いありません。

 

TV・新聞・雑誌で話題のベストセラー‼

これは「脳内革命」の引用文献です。

著者　春山　茂雄　医学博士